Omfång minskas, självförtroende ökas

Har fullt upp med att hinna få i mig alla målen och vattnet därtill. Hur ska man hinna när man börjar jobba?
Systeryster med familj, vännen Eva och äldsta sonen med sambo var och intog adventsfika hos oss idag.
Mycket omtänksamt då de tänkte att jag kanske inte skulle orka.

Bakade en saffranskaka som verkade gå åt och systeryster hade med sig lussebullar som hon bakat. De bullarna ska nästa förvaras i bankfack för så dyra som de blir med saffranet.

Jag har inget sug att smaka så jag satt och sörpla kaffe och min broccolisoppa.

Har ingen rim och reson i det jag lagar, det bidde 3 liter broccolisoppa igår så jag har fått frysa in ett antal påsar. Tur det var gott.

Jag vägde mig imorse och jag vägde 1 kg mer än när jag åkte in så vikten står idag på 114 kg. Men det verkar vara normalt.

  

Jag har jobbat hela dagen stenhårt med positivt tänkande, för riskerna med op skrämmer skiten ur mig. Mer än jag trodde var möjligt. Jag har opererats förr utan problem så jag vet inte varför det här är så speciellt.

Men nu har jag börjat se fram emot open igen så det värsta är över. Nu har jag istället börjat med påsnedräkning.
Jag har 5 Modifastpåsar kvar att äta före dagen D. Tyvärr så är 4 av påsarna hallon så det blir lite enformigt men som sagt, bara EN dag till.

Nu har jag fört över alla inlägg från min andra blogg eftersom jag blev utestängd från den och supporten kunde inte hjälpa mig, konstigt nog.
Har inte fört över kommentarerna.
Hoppas det funkar bättre nu.

Idag var jag i vilket fall som helst i kontakt med kirurgen och de hade inte fått den frågan tidigare så det visste de inte. Sköterskan kollade med operation och deras svar var att klämman de sätter på fingertoppen som mäter syremättnaden i blodet måste få kontakt och därför ska man varken ha nagellack eller något annat på naglarna så det blir till att ta bort dem på onsdag.  

Men jag kan ju alltid göra om det efter op.

Då har jag precis varit och gjort BAS-test och vägt mig. Vågen visade på 113.5 kg så jag är ganska nöjd.

Upptäckte på kallelsepapperet att man inte får ha nagellack vid op. Undrar om mina nagelförlängningar räknas som nagellack? Tusan också, måste ringa kirurgen och kolla. Har en tid hos Extreme Beauty på onsdag för att fylla på naglarna men det kanske blir till att ta bort dem istället, vad snopet om det skulle vara så

Idag har jag inte känt hunger överhuvudtaget, vilket skrämmer mig lite. Men nu är det bara 3 dagar kvar med flyt, skönt.

Körde idag ett 1-timmespass med Jane Fondas Lean Routine och hoppas att det tillsammans med gårdagens båda pass har hjälpt till att öka viktminskningen lite.

Äldsta sonen med sambo var och hälsade på så jag fixade lite mat, korv med brunsås och potatis. Det togs emot väl av samtliga, själv avnjöt jag en chokladdrink. Jag har inte haft några problem med att laga mat åt övriga familjen förutom de första dagarna då fick de klara sig själva, men det gick ju oxå.

Har börjat kolla på recept inför flytperioden efter op, det ska bli så gott med en hemlagad soppa. Just nu börjar jag bli lite less på sötningsmedelsmaken som stannar kvar så länge efter Modifastdrinkarna. Men som sagt 3 dagar till klarar jag galant.

Jag har även börjat planera vad jag kan purea av julbordet, jag frågade sönerna vad de trodde om att purea köttbullar, leverpastej och skinka tillsammans och blanda ut det med lite julmust. Mums eller vad säger ni:)

Det är så skönt att allt fortsätter och gå smidigt med flytet. Idag kom jag dessutom på att jag kanske skulle köra lite koncentrerad träning, lite som i Biggest Loser, träna som en galning och få ner vikten snabbt. Så jag har kört 2 stycken 1 timmes aerobicspass. Jisses vad svettigt det bidde:) Synd bara att jag inte tänkte på det tidigare.

Tänkte att jag kör intensivt nu i helgen för jag ska ju väga mig nu på måndag inför operationen. Jag vet inte hur pass noga de är med att man ska ha gått ner 10% av sin ursprungsvikt för att inte ställa in open. Det vore helt katastrof om det skulle hända.

Förvånansvärt nog har jag inte speciellt ont någonstans ännu men få se hur det känns imorgon.

Vägde mig idag och konstaterade att jag har gått ner 6 kg sedan jag började flyta. Just det, jag skulle ju skriva lite siffror.

När jag var på läkarbesöket 20 augusti hade jag ett BMI på 44,6 och vägde 123 kg
9 november när jag började flyta hade jag ett BMI på 43,8 och vägde 120,7 kg
idag är mitt BMI 41,7 och min vikt är 115 kg

Nu är det bara resten kvar men jag är på rätt väg:)

Vaknade och kände inte hungern från helvetet, skönt. Visst känner jag mig hungrig då och då under dagen men den går att kontrollera. Jag har kommit fram till att jag klarade av att stå emot hungern igår eftersom jag inte har något sug. Suget försvann efter 3 dagar och det är ju suget som oftast får en på fall. Därför vågar jag inte heller dricka något sött som light läsk och saft för jag tror att det skulle trigga mitt sockersug.

Så nu lunkar det på igen i sakta mak, skönt.

Suck, pust, stön, väs vad jobbigt det har varit idag. Hungern från helvetet slog till igen. Inget har hjälpt. Har hällt i mig minst 4 liter vatten för att fylla matsäcken, det brukar hjälpa annars när jag känner hunger, men icke så idag. Har städat som en tok för att sysselsätta mig och inte tänka på det och det gick väl sådär för så fort jag stannade upp kände jag knorret i magen. 

Jag och en kompis hade teaterbiljetter till idag för att se Måsen av Tjechov och gissa om  jag har gruvat mig för det hela dagen pga hungern och det ständiga toaspringet men det gick bra. Kan säga att jag sett bättre pjäser av Tjechov men det var ett effektfullt slut med ett självmord som fick alla att hoppa till i stolarna.

Men summan av kardemumman är att jag har grejat dagen utan att irra mig bort från den rätta vägen, 4 påsar modifast och flera liter vatten. Nu ska jag gå och natta kudden och hoppas på att morgondagen är en lättare dag med mindre hunger. Gonatt!

Den 31:a januari 2008 skrev jag en egenremiss för GBP (Gastric ByPass) som jag skickade till kirurgen, Sunderby sjukhus. I februari 2009 var jag på informationsmötet och den 20 augusti 2009 på läkarbesöket. Samma dag som läkarbesöket fick jag en optid den 7 september som jag tackade nej till och senare ångrade:/

Tog kontakt med “övervikt”sköterskan och sa att jag kan ta återbudstider och veckan efter alltså den 9 november fick jag frågan om jag ville ha en optid som skulle bli om antingen 2 eller 3 veckor. JA, såklart svarade jag och började flyta samma dag. 

Och här är jag nu på min 8:e hela flytdag.

De tre första dagarna var ett helvete men jag vet inte säkert vad jag ska skylla det på för samma dag som jag fick frågan om op och började flyta så fick jag mens samt tog svininfluensavaccinet. Jag var så slut, sugen och hungrig att det enda jag orkade göra de två första dagarna var att ligga i soffan och dricka.

Dag 4 blev en vändpunkt, då helt plötsligt var jag hur pigg som helst och hungern och suget från h-vetet hade försvunnit. Från första början hade jag bestämt mig för att  inte äta någon fast föda utan bara dricka eftersom jag inte visste om det skulle bli op om redan 2 veckor och då ville jag vara beredd. Så modifast, kaffe och vatten är mina dagliga följeslagare. Mina favoriter är potatispurjosoppa, vanilj och choklad. Köpte kaffesmaken och trodde att det skulle väl gå bra eftersom kaffe är gott men ack vad jag bedrog mig. När jag öppnade påsen var doften nästan ljuvlig men när jag skulle försöka få i mig det fick jag kväljningar och kunde med stor  möda få i mig det. Har även försökt med mindre vätska, frusit för att äta som sorbet, blandat med kaffe och kryddat med kardemumma men icke, det går inte, det slutar med kväljningar och jag får varva med vatten för att få i mig skiten, Suck! Så de återstående 6 påsarna kommer jag inte att röra. Någon som vill ha dem hör av er så FÅR ni dem gratis. Men i övrigt går det hur bra som helst med att bara dricka. Det enda jag saknar är att få tugga men det är ju under en begränsad tid som det här är så det överlever jag.

Jag kommer att sätta in foton senare i bloggen, lite före, under och efter bilder.

Frågor, tips och uppmuntran tas och ges gladeligen.